女性は年齢とともに4つのライフステージ(思春期・性成熟期・更年期・ 老年期)を経験します。
個人差はありますが50歳前後の年齢で閉経を迎え、
この閉経の時期をはさんだ前後10年間(一般的に45〜55歳頃)を”更年期”といいます。
▶詳しくは、 「更年期ラボ」でご覧頂けます。
https://ko-nenkilab.jp/
【10月18日~24日:更年期を考える、メノポーズ週間】 秋冬は手指の不調が気になる!?
気温が下がると出やすい更年期症状~正しく対処して寒い季節を乗り越える方法をご紹介~ 暑さが落ち着き、秋冬に向かうこれからの季節。寒くなると、これまで感じなかった様々な更年期症状、特に「手指のこわばり、痛み、しびれ」を感じる方が多いのではないでしょうか。