2024年12月13日更新
鹿島しのぶ 感情整理 大和書房

感情整理のプロが教える!ごきげん習慣で人生を輝かせる

累計25万部超の著者、鹿島しのぶ氏が教える感情整理術。感情をコントロールし、毎日をごきげんに過ごすための習慣や考え方を解説。心の余裕を生み出し、幸せな人生を手に入れる。

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💬感情の整理が上手な人って、周りの人にも良い影響を与えますよね。
💬この本を通じて、感情をうまくコントロールできるようになりたいです。
💬著者の鹿島さんの他の著書も読んでみたくなりました!
💬自己啓発本の中でも、特に実践的な内容だと思いました。
💬感情の整理は、自分自身の成長にも繋がると思います!
💬この本を読んで、毎日をより楽しく過ごせるようになりたいです!
💬感情を整えることで、仕事のパフォーマンスも上がりそうですね。

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💬自分自身の感情と向き合う良い機会になりそうです。
💬この本で学んだことを、周りの人にも教えてあげたいと思いました。
💬感情のコントロールは、生きていく上でとても重要なスキルだと思います。
💬この本を読んで、自分自身をアップデートしたいです!
💬ごきげんな自分になるために、私も頑張ります!
💬書店で見つけたら、ぜひ購入したいと思います!
💬感情の整理術を身につけて、より充実した毎日を送りたいです。

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まとめ作者