2024年10月30日更新
SUI ズルいランニング あさ出版

10分で心と体が変わる!SUI流「ズルいランニング」で人生を豊かに

シンガーソングランナーSUIが教える、初心者向けランニングメソッドを紹介。過食症克服の経験から生まれた独自のメソッドで、心と体の健康、そして人生の豊かさへと導きます。10分からの手軽なトレーニングで、理想の自分を目指しましょう。

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💬ランニングを通して、自分自身と向き合えるようになりました。
💬この本に出会えて、本当に良かったです!
💬SUIさんの経験が、私にも活かせそうです。
💬ランニングを習慣化するための、良いきっかけになりました。
💬楽しく続けられるランニング方法を紹介してくれて感謝です。
💬読みやすく、分かりやすい構成で好感が持てます。
💬モチベーションを維持するためのコツが学べました。

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💬健康的な生活を送るための、大切なヒントが詰まっています。
💬SUIさんの笑顔が、ページから伝わってきます。
💬ランニングが苦手という人にも、自信を持っておすすめできる本です。
💬この本のおかげで、人生が豊かになったと感じています。
💬ランニングを通じて、心身ともに成長を実感しています。
💬SUIさんの優しさと思いやりが感じられる本です。
💬初心者の方にも分かりやすいので、安心して読めます。
💬この本に出会えて、本当に幸運でした!

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まとめ作者