出典:puramodel-fumo.com(出典元へはこちらから)
週末はプチ断食で腸を休めてダイエット♡
朝食だけや、週末だけ食事を抜いたり…といろいろな方法が提案されている“プチ断食”ですが、ダイエットやメタボ予防、便秘解消やアンチエイジング等々…様々な効果を期待して実践されている方が多いようです。しかし、どうしてそのような効果があるのかまとめてみました。
最近はちいかわにハマりまくっているオタク。 ちいかわではハチワレ推し。ちいかわってグッズめちゃくちゃでるから発売日忘れてた!!ってこともあるのでコラボグッズのまとめ記事書いてます。 アニメとかも好きで、今はブルーロック視聴中。好きなものだけに囲まれて生きていたい。 最近はポケモンにハマってひたすらゲームやってます、ポケカにも手を出そうか悩み中。 ハマりやすいくせに飽きやすい性格なのでその時々で興味あるものを紹介します。 ↓今のところ興味があるもの↓ コンビニスイーツ・美容・プチプラコスメ・ファッションなど。 BLOOMBOXを毎月購入しているので、中身ネタバレなど実際に購入した商品のレポなどもしていきたいと思っているところ。 しまむらのコラボ商品情報や福袋の中身ネタバレなどの記事もあるので、購入の参考にどうぞ。 Twitterではオススメ情報などをツイートしていくのでフォローよろしくお願いします。
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