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「自分ログ」で毎日が変わる!手帳のある暮らし

柳沢小実氏による手帳活用術を紹介。予定管理を超えた、自分自身を深く理解し、成長を促す手帳術を解説。日々の記録から未来への展望まで、手帳の可能性を広げる一冊。充実した毎日を送りたい方におすすめです。