2024年12月19日更新
セルフ腸律 小澤かおり 腸活

腸を整えて美しく!セルフ腸律で体と心を健康に

7,500人以上の腸を施術した腸律師が教える、自宅でできるセルフ腸律。ぽっこりお腹や便秘の悩みを解消し、心身ともに健康になる方法をご紹介します。腸活で効果が出ない方必見!

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💬この本に出会えてよかった!
💬毎日、腸を労わってあげようと思います。
💬健康オタクなので、この本は必読です!
💬家族にも教えてあげたい!
💬腸の知識が深まりました。
💬体の不調が改善されるのが楽しみ!
💬お腹の調子が良いと、気分も上がりますね!

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💬この本を参考に、健康的な生活を送りたい!
💬腸のケアって、奥が深いんですね。
💬腸内環境を整えるの、頑張ります!
💬健康は、内側から!
💬腸が喜ぶケアを、毎日続けたいです。
💬腸活を諦めずに、続けていこうと思います!
💬この本が、私の健康の指南書になりそうです。
💬体の声に耳を澄ませる、いい機会になりました。

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💬腸の大切さを、改めて感じました。
💬小澤先生のセルフ腸律をマスターしたい!
💬セルフでできるからこそ、続けやすい!
💬腸を労わる生活、始めます!
💬健康は、腸から作られるんですね。
💬この本を読んで、腸に対する意識が変わりました。
💬毎日の生活に、腸律を取り入れていきたいです。

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💬体の不調の原因が、腸にあるなんて!
💬もっと早くこの本に出会いたかった!
💬腸が元気になるって、嬉しいですね!
💬腸活の概念が変わりました。
💬この本をきっかけに、健康な自分を目指します!

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まとめ作者