月の満ち欠けで心と体を整える!『心と体を調律する月めぐり習慣』で健やかな毎日をの3枚目の画像

月の満ち欠けで心と体を整える!『心と体を調律する月めぐり習慣』で健やかな毎日を

3000人以上の人生を好転させたカウンセラー松岡純子氏が、月のリズムと占星学を活用したセルフケアを紹介。新月、満月など、月の満ち欠けに合わせた心と体の調律法で、毎日のコンディションを整え、より心地よく過ごすためのヒントが満載です。心身の不調を感じている方や、月のパワーに興味がある方におすすめです。