2016年11月16日更新
恋愛依存症 恋愛 依存症

必ず治る!辛い「恋愛依存症」を克服する方法

恋愛依存症を克服する方法を知りたいという人ほど、なかなか抜け出すことができていません。 恋愛依存症を克服する方法をご紹介しますので、ぜひチェックしてみましょう。

1365
0

恋愛依存症とは

大切な相手と一緒にいて幸せなはずなのに常に不安がつきまとっていたり、相手の行動や考えをすべて自分が管理したいと思うようになってしまったり。最初のラブラブな時期にはお互いのこと以外は目に入らないためどちらかが依存していても気付きにくいですが、深みにはまってしまうとせっかくのお付き合いが泥沼化してしまうことも。


引用元:www.pairs.lv(引用元へはこちらから)

依存症からの克服方法

自信を持つ

メールの返信が遅い、LINEの返信が遅い=嫌われているかもしれない、と思っていませんか?嫌われているかも、迷惑がられているかも、なんて思って、「ごめん、迷惑だったよね」なんてメールをその後に送ったりしていませんか?


引用元:za-sh.com(引用元へはこちらから)

スポンサーリンク

スポンサーリンク

これはNG行動です。交際当初は許される行動かもしれませんが、それが続くと本当に相手はあなたのことを面倒くさく思ってしまい、意図的に返信しなくなっていきます。


引用元:za-sh.com(引用元へはこちらから)

気持ちを押し付けない

「押してだめなら引いてみろ」と言うように、自分の感情ばかりを押し付けたり、求めていたりせずに気持ちに余裕を持って相手の出方を見るくらいの接し方を心掛けましょう。


引用元:www.renai-mission.com(引用元へはこちらから)
そして自分をしっかり持つことです。 余計な不安や心配を考えずに恋愛することです。相手も好きで選んでくれたわけですから自分に自身を持って恋愛すれば良いのです。



引用元:www.renai-mission.com(引用元へはこちらから)

オンとオフの切り替えをコントロールする

好きな人がいると周りが見えなくなってしまうタイプの人は、一緒にいない時間も頭の中は彼氏でいっぱいという人が多いようです。このようなタイプの人が恋愛依存症を克服するには、オンとオフのスイッチをうまく切り替えて自分自身をコントロールする必要があります。

引用元:motejo.jp(引用元へはこちらから)

スポンサーリンク

スポンサーリンク

まとめ作者