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DaiGo流!爆食後のリセットレシピで健康的な食生活を

メンタリストDaiGoと料理研究家つっしーが贈る『昨日の爆食がチャラになる最強の科学的食事法 リセットレシピ』。食べ過ぎた翌日の罪悪感を解消し、健康的な食生活を手に入れるための50レシピを紹介。科学的根拠に基づいた食事術で、心身ともに健康な毎日を送りましょう!