2024年09月03日更新

「雨の日の心理学」刊行記念イベント開催！臨床心理士・東畑開人さんとケアについて考える

臨床心理士・東畑開人さんの最新刊『雨の日の心理学　こころのケアがはじまったら』が9月2日に発売。9月7日にはジュンク堂書店池袋本店でトークイベント＆サイン会が開催されます。本書は、誰かをケアするすべての人に、心理学を役立ててほしいという願いから生まれた、日常に役立つヒントが満載の一冊です。

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「雨の日の心理学」刊行記念イベント開催！臨床心理士・東畑開人さんとケアについて考える

「雨の日の心理学」刊行記念イベント開催！臨床心理士・東畑開人さんとケアについて考える

現代社会において、私たちは様々な場面で「ケア」を求められ、また、誰かを「ケア」する立場になることがあります。しかし、適切な「ケア」とは一体どんなものなのでしょうか？

臨床心理士・東畑開人さんの最新刊『雨の日の心理学　こころのケアがはじまったら』は、そんな疑問に答えるべく、誰もが実践できる「こころのケア」の入門書として誕生しました。

本書は、心理学の専門知識をわかりやすく解説することで、読者自身が「ケア」について深く理解し、日常生活で役立てることを目指しています。まるで授業を受けるように、東畑さんの優しい語り口で、こころのケアの本質から具体的なテクニックまでが丁寧に解説されます。

たとえば、職場で部下を気遣ったり、家庭で家族の世話をするなど、日常のあらゆる場面で「ケア」は行われています。しかし、専門家ではない私たちが、どのように「ケア」を行えば良いのか、悩みを抱える人も多いのではないでしょうか。本書では、そんな悩みを解決するヒントが数多く紹介されています。

「こころをわかるとはどういうことか」「こころはどうしたらきけるのか」「こころはなにをすれば助かるのか」など、具体的な事例を交えながら、わかりやすく説明されています。また、各章には読者からの質問に答える「質問タイム」コーナーも設けられており、より理解を深めることができます。

本書を読むことで、自分自身の心の状態をより深く理解し、周りの人をより深く理解することができるようになるでしょう。さらに、日々の生活の中で、より効果的な「ケア」の方法を実践できるようになるはずです。

9月7日には、ジュンク堂書店池袋本店にて、本書の刊行を記念したトークイベント＆サイン会が開催されます。イベントでは、東畑さんご自身の読書術や「ケア」に対する考え方について伺うことができる貴重な機会です。ぜひ、本書を読んでイベントに参加し、東畑さんと共に「こころのケア」について考えてみませんか。

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