繊細な子どもの心に寄り添う声かけ:時田ひさ子著『「子ども繊細さん」への声かけ』
HSC(ひといちばい敏感な子)の特性を理解し、適切な声かけやサポートで、子どもたちが自分らしく生きられるように導く一冊。親が抱える悩みや不安を解消し、子どもの個性を尊重する方法を解説します。
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こういうこと
■ 本書は、HSC(ひといちばい敏感な子ども)の特性を解説し、親が子どもの繊細さを理解するための道しるべとなる。
■ 具体的な声かけの例を通して、子どもの感情に寄り添い、ストレスを軽減する方法を学ぶことができる。
■ 子どもの才能を伸ばし、自己肯定感を育むためのヒントが満載で、子どもが自分らしく生きるためのサポートを提供する。
繊細な子どもの心に寄り添う声かけ:時田ひさ子著『「子ども繊細さん」への声かけ』
時田ひさ子さんの著書『「子ども繊細さん」への声かけ』は、現代社会で注目されているHSC(Highly Sensitive Child)、つまり「ひといちばい敏感な子ども」たちへの理解を深め、彼らの才能を最大限に引き出すための、実践的なガイドブックです。この本は、HSCの子どもを持つ親御さんだけでなく、教育現場で子どもたちと関わるすべての人々にとって、非常に価値のある一冊と言えるでしょう。まず、本書は「子ども繊細さん」が持つ特有の性質を丁寧に解説しています。彼らは、周囲の環境の変化や他人の感情に非常に敏感で、日常の些細なことにも深く心を動かされます。そのため、時にストレスを抱えやすく、生きづらさを感じてしまうことも少なくありません。この本では、そうした子どもたちの内面を深く理解し、彼らがなぜそのような行動を取るのかを、具体的な事例を交えながら解説しています。さらに、本書の大きな特徴は、具体的な「声かけ」の例を豊富に紹介している点です。例えば、子どもが「嫌だったこと」を話してきたとき、「なぜその時に言わなかったの?」と責めるのではなく、「そうだね、それは嫌だったよね」と共感する言葉をかけることの重要性を説いています。また、子どもが塞ぎ込んでいるときには、「どうしたの?何かあったの?」と問い詰めるのではなく、「おやつでも食べる?」とさりげなく寄り添うことが大切だと教えてくれます。これらの例は、親が子どもとどのようにコミュニケーションを取れば良いのかを具体的に示しており、非常に実践的です。そして、本書はHSCの子どもたちがストレスを回避し、自分らしく生きるためのサポートについても詳しく解説しています。子どもたちがストレスを感じやすい状況を理解し、どのように環境を整えれば良いのか、また、子どもたちが自分でストレスを管理するための方法を提案しています。さらに、HSCの子どもたちは、その繊細さゆえに、豊かな感性や独自の才能を持っていることが少なくありません。本書では、そうした才能を見つけ、伸ばすための具体的な方法も紹介しており、子どもたちの可能性を最大限に引き出すためのヒントが満載です。また、著者の時田ひさ子さん自身もHSCの子を持つ母親であり、心理カウンセラーとしての専門知識と経験に基づいたアドバイスは、非常に説得力があります。本書を読むことで、親は子どもへの理解を深め、より良い関係を築くことができるでしょう。さらに、子ども自身も、自分の特性を理解し、自己肯定感を高め、自分らしく生きるための力を得ることができるでしょう。この本は、HSCの子どもたちだけでなく、すべての子どもたちの成長と幸福を願うすべての人々にとって、必読の一冊と言えるのではないでしょうか。
この本を読み進める中で、私が特に心を動かされたのは、時田ひさ子さんの「子どもの繊細さを受け入れる」という強いメッセージでした。現代社会は、とかく「強く、たくましく」生きることを求めがちですが、子どもたちの繊細さは、決して「弱さ」ではなく、むしろ豊かな感性や共感力という、かけがえのない才能の源泉であるという視点に、私は深く共感しました。この視点を持つことで、子どもたちの言動に対する私の見方が大きく変わりました。これまで「どうして、みんなと同じようにできないんだろう」と悩んでいたことが、「ああ、この子は繊細だからこそ、こんなにも深く感じているんだ」と、子どもの内面に寄り添うことができるようになったのです。特に印象的だったのは、具体的な「声かけ」の例です。私がこれまで何気なく使っていた言葉が、実は子どもたちを傷つけていたり、不安にさせていたかもしれないということに気づかされました。例えば、子どもが何かを失敗したときに、「なんでできないの?」と責めるのではなく、「次はどうすればうまくいくかな?」と、一緒に考えることで、子どもたちは失敗から学び、成長できるという視点は、非常に重要だと感じました。また、本書は、HSCの子どもたちがストレスを回避する方法についても詳しく解説していますが、これは子どもたちだけでなく、私たち大人にとっても非常に参考になる情報でした。日常生活で、何がストレスの原因になっているのかを理解し、それを取り除く、あるいは、ストレスに対する対処法を学ぶことは、心身の健康を維持するために不可欠です。さらに、HSCの子どもたちの才能を伸ばすという視点も、非常に重要だと感じました。彼らは、その繊細さゆえに、芸術的な才能や、人の気持ちを深く理解する能力を持っていることが多いようです。これらの才能を伸ばすためには、親が子どもたちの興味や関心に寄り添い、自由に表現できる環境を提供することが大切です。そのためにも、大人が子どもの個性を認め、その才能を育むための支援をすることが、何よりも大切ではないでしょうか。この本を読んだことで、私は親として、そして社会の一員として、HSCの子どもたちに対する理解を深め、彼らが自分らしく生きられるような社会を実現するために、自分自身ができることをしていきたいと強く感じました。私自身も、時に感情的になったり、子どもを責めてしまうこともあるかもしれませんが、この本で学んだことを忘れずに、常に子どもの気持ちに寄り添い、共に成長していけるように努めていきたいです。この本は、子育てに悩んでいる親御さんだけでなく、すべての人が、子どもたちに対する理解を深めるための、貴重な一冊となるでしょう。
ここがミソ
Q. HSC(ひといちばい敏感な子ども)とはどのような子どものことですか?
A. HSCとは、環境の変化に敏感で、他人の感情に共感しやすく、刺激に過敏に反応しやすい子どものことです。感受性が豊かで、周りの状況を深く感じ取る傾向があります。
Q. なぜ子どもが繊細だと、親は悩んでしまうのでしょうか?
A. 子どもが繊細だと、親は「どう接したらいいのか」「普通の子と同じようにできないのではないか」と不安に感じることがあります。また、子どもの言動を理解できず、どうサポートすれば良いのかわからなくなることがあります。
Q. 本書では、どのような声かけの例が紹介されていますか?
A. 本書では、子どもが「イヤだったこと」を話した時や、落ち込んでいる時など、様々な場面での具体的な声かけの例が紹介されています。例えば、「なんでその時に言わなかったの?」ではなく、「そうだね、それはイヤだったよね」と共感する言葉をかけることが推奨されています。
Q. 子どもがストレスを感じている時、親はどうすれば良いですか?
A. 子どもがストレスを感じている時は、無理に聞き出そうとするのではなく、「お父さんやお母さんの前では、何があったか話していいし、泣いてもいいんだよ」と安心できる環境を作ることが大切です。また、ストレスの原因を特定し、回避する方法を一緒に考えることも効果的です。
Q. 子どもが学校に行きたがらない時、親はどう対応すべきですか?
A. 子どもが学校に行きたがらない時は、「行きなさい」と強制するのではなく、「そっか、行きたくないんだね。私はこう思うよ」と子どもの気持ちを受け止め、共感することが重要です。その後で、学校に行きたくない理由をゆっくりと聞き、一緒に解決策を探ることが望ましいです。
Q. 子どもの才能を伸ばすためには、親はどのような接し方が必要ですか?
A. 子どもの才能を伸ばすためには、「もっとこういうことをしてみた方がいいよ」と指示するのではなく、「お母さんにやって見せて!」と子どもの自発的な行動を促すことが大切です。また、子どもの「やりたい」という気持ちを尊重し、成功体験を積ませることで、自信を育むことができます。
Q. 自己肯定感を育むために、親はどのような声かけをすれば良いですか?
A. 自己肯定感を育むためには、「食べられないなら食べなくていいよ」と頭ごなしに否定するのではなく、「匂いが嫌なんだね、どうすればいいか一緒に考えてみよう」と、子どもの気持ちに寄り添うことが大切です。また、子どもの小さな成功も認め、褒めることで自信を育てることが重要です。
Q. 本書は、どのような人におすすめですか?
A. 本書は、子どもの繊細さに悩んでいる親御さん、HSCかもしれないと感じているお子さんを持つ親御さん、そして、教育現場で子どもと関わるすべての人におすすめです。
Q. 本書を読むことで、どのような変化が期待できますか?
A. 本書を読むことで、HSCの特性を理解し、子どもへの接し方や声かけが変わり、親子の関係がより良好になることが期待できます。また、子どもの個性を尊重し、才能を伸ばすための具体的な方法を知ることができます。
Q. 時田ひさ子さんはどのような専門家ですか?
A. 時田ひさ子さんは、HSS型HSP専門の心理カウンセラーであり、HSP/HSS LABOの代表です。自身もHSCの子を持つ母親であり、長年の研究とカウンセリング経験に基づき、繊細な子どもたちへの理解を深める活動を行っています。
みんなが思いそうなこと
💬この本は、HSCの子を持つ親にとって、まさに救世主のような存在ですね!
💬子どもの繊細さに対する理解が深まり、接し方が大きく変わりました。
💬具体的な声かけの例が豊富で、すぐに実践できるのが嬉しいです。
💬子どもがストレスを抱えやすい理由がよくわかりました。
💬子どもの才能を伸ばすヒントがたくさん詰まっていて、感動しました。
💬自己肯定感を育むための声かけは、親として非常に参考になります。
💬時田ひさ子さんの経験に基づいたアドバイスは、説得力がありますね。
💬この本を読んで、子育てに対する不安が解消されました!
💬子どもとのコミュニケーションが、以前よりずっとスムーズになりました。
💬子どもの個性を尊重することの大切さを、改めて認識しました。
💬繊細な子どもを育てる上で、この本はまさにバイブルですね!
💬子どもの気持ちに寄り添うことの大切さを、深く実感しました。
💬この本に出会えて、本当に良かったと心から思っています。
💬子どもの繊細さを「弱さ」ではなく「個性」として捉える視点が素晴らしい。
💬子どもが自分らしく生きるためのサポートが、具体的に書かれています。
💬親として、子どもを信じることの大切さを学びました。
💬子どもとの信頼関係を築くためのヒントがたくさんありました。
💬子どもの才能を伸ばすためには、まず親が変わる必要があると感じました。
💬HSCの子どもたちが、もっと生きやすい社会になることを願っています。
💬この本を読んだことで、子育てがより楽しくなりました!
💬時田ひさ子さんの温かい言葉に、心が癒されました。
💬子どもの小さな変化に気づけるようになったのが、大きな収穫です。
💬繊細な子どもを持つ親にとって、まさに灯台のような存在です。
💬子どもの成長を、より一層楽しみに感じられるようになりました。