「あすけん」式!7日間で適量を身につけ自然に痩せるレシピの4枚目の画像

出典:m.media-amazon.com(出典元へはこちらから)

「あすけん」式!7日間で適量を身につけ自然に痩せるレシピ

食事管理アプリ「あすけん」が提案する、7日間で適量を体感し、無理なく健康的なダイエットを目指せるレシピ本。食べ過ぎを改善し、リバウンドしない食習慣を身につけましょう。