2024年03月14日更新
03040まとめ 100均 プチプラ

優秀すぎる~!100均ダイソーの「ヨガ&ストレッチ用品」4選♡使い心地は?レビュー・感想まとめ♡

100均ダイソーで買える!「ヨガ&ストレッチ用品」まとめです。100均ダイソーの「ヨガ&ストレッチ用品」の使い心地は?100均ダイソーの「ヨガ&ストレッチ用品」4選をチェック!

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①100均ダイソーの「ヨガマット」

ヨガマットとは畳み1畳ほどの大きさのマットで、 ヨガを行なう時は、必ずヨガマットを敷く ことが基本です。
引用元:yoga-master.net(引用元へはこちらから)

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②100均ダイソーの「ヨガブロック」

ヨガブロックは、必要に応じて3段階の高さ(ロウ・ミドル・ハイ)に調整することができます 。ポーズに入る前に、マットの近くの手の届く場所に置いておき、必要に応じてヨガマット の上に積み上げて使用します。基本的にヨガブロックはヨガマットの上で使用します。
引用元:www.yogaworks.jp(引用元へはこちらから)

③100均ダイソーの「ストレッチゴム」

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最近、ストレッチゴムを使ったチューブエクササイズが話題を呼んでいます。ストレッチ ゴムを使ったチューブエクササイズで、室内で効果的に肩や背中を鍛えて痩せやすい 体質にを作りましょう!
引用元:pinky-media.jp(引用元へはこちらから)
出展:Youtube

ダイソーのストレッチゴム(ハードタイプ)伸縮

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④100均ダイソーの「フィットネスボール」

ストレッチボールやフィットネスボールと呼ばれる直径20cmほどのポリ塩化ビニル製( PVC製)のゴムボールを活用したエクササイズ
引用元:start-diet.com(引用元へはこちらから)
出展:Youtube

骨盤運動/バランスボールトレーニング

骨盤運動で腰周りの関節可動域を高め、怪我の予防とトレーニング効果の最大化を目指します。 詳細ページ ・・・ http://goo.gl/aZ8b7.

気になる商品があったら…

出典:owlgoko.jp
ぜひダイソーへ行ってみてくださいね

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まとめ作者