努力の仕組み化:行動経済学で「やるべきこと」を継続する

「努力は才能じゃない、仕組みだ!」行動経済学の専門家が教える、無理なく努力を続けられる方法。根性論に頼らず、科学的に裏付けられた戦略で、目標達成を実現しましょう。勉強、ダイエット、仕事…あらゆる分野で効果を発揮します。

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💬モチベーション維持に役立つヒントがたくさんありました。
💬読み終わった後、爽快感がありました。
💬自己啓発本の中でも、特に質が高いと感じました。
💬具体的な事例が多く、理解しやすかったです。
💬努力の継続に悩んでいる人に、ぜひ読んでほしいです。
💬自分のペースで、無理なく努力を続けられます。
💬著者の専門性と経験が感じられる内容でした。

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💬自分の弱点を克服する糸口を見つけました。
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まとめ作者