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自分を愛せる100の質問ノート:セルフコーチングで最強の自分へ

長谷川朋美氏による「自分の人生が愛おしくてたまらなくなる100の質問ノート」は、100の質問を通して自己理解を深め、理想の自分を実現するためのセルフコーチングノートです。読み進めることで、自分の価値観や潜在能力に気づき、より充実した人生を送るためのヒントが得られます。