【女性ボディビルダー】体を鍛えて、爽やかにムキ!

バランス良く鍛えるとバストアップの効果も見込める!鍛えすぎると胸囲になる!

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体を鍛えて、力や体力がつくと、何となく色々な事に自身がついてきます。

やっぱり、自分に自信を持っている人は輝いて見えます。

ムキムキしていても綺麗な人は羨ましい限りです!

爽やかにムキ!

出典:www.excite.co.jp
アメリカで筋肉モデルとして活躍しているyeon woo jhiさん
出典:j.people.com.cn
日本の48歳女性ボディビルダー

48歳に見えない不思議。
出典:netasite.net
韓国人美女ボディビルダー
出典:japanese.china.org.cn
女性ボディビルダー、大会に向けて毎日4時間特訓

左が特訓前、右が特訓後

胸が大きくなっている気がする...
出典:matome.naver.jp
ジュリア・バン
女神降臨!女性ボディービルダー


お人形みたいな顔立ちなのにムキムキ!

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そして、背中で語る!
出典:matome.naver.jp
ビョン・ヒョンソン

女は黙って背中で語る!

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1990年~95年まで圧倒的な強さでミス・オリンピアを6連覇した女王、レンダ・マレー。

まとめ

バランス良く鍛えることで姿勢が良くなったり、バストアップすると効果がありますが、限界突破すると男性勝りの肉体になる諸刃の剣!

・姿勢が良くなりスタイルがよくなる
・バストアップが見込める
・自信が持てるようになりポジティブになれる
・そこらへんの男には負けない!

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まとめ作者