2016年06月28日更新
美容 ダイエット デトックス

身体リセット!溜まった老廃物デトックスで「カラダの中から美人」に!

現代人は体内に蓄積された老廃物や毒素を排出する力が低下してきていると言われています。完全デトックスでカラダをリセットし「やせやすい体質」「きれいな腸でアンチエイジング」「冷え性・肩コリ・むくみ改善」を目指しましょう

947
0

現代人は「老廃物」や「毒素」が溜まりやすい

現代人の生活習慣は、排気ガスやタバコ、汚染された土壌や農薬の含まれる食品・食品添加物、魚類に含まれる水銀など、普通に生活しているだけで、身体がさまざまな「毒」に汚染されています。
老廃物の多くは尿や便、汗、呼気、垢などとともに体外に排出される
引用元:slism.jp(引用元へはこちらから)
現代人はストレスや不規則な生活、食事によって、このデトックス機能が低下していると言われています。
引用元:koudusiki.com(引用元へはこちらから)
そのままにしていると・・・カラダに栄養素を入れても「毒素」がその吸収を邪魔しつづけるので細胞が活性しません。
栄養素は、体内に取り入れるだけでは効果は発揮されません。なぜならば、体内にたまっている毒素が栄養の吸収を阻害し、きちんと細胞まで届いていないことが最近の研究で判明したからです
引用元:www.sen-ichi.com(引用元へはこちらから)

老廃物」や「毒素」がカラダに与える影響

スポンサーリンク

スポンサーリンク

溜めこんでいないのといるのとでは、見た目だけでなく今後の老化の仕方にも差が出てきます。もちろん溜めこんでいる方は見た目も老けて老化も早い!
引用元:googirl.jp(引用元へはこちらから)

肥満

体内に老廃物や毒素が溜まってくると、新陳代謝がどんどんとダウンしてしまいます。
引用元:koudusiki.com(引用元へはこちらから)
老廃物によって、代謝に必要な栄養素の吸収も阻害され、太りやすい体質に。
引用元:www.asken.jp(引用元へはこちらから)

便秘

便秘は慢性化する事によって、どんどん体の中に排泄物や老廃物を溜め込んで行く事になり、下腹部のハリや痛みをもたらします。
引用元:skyeyesairlines.com(引用元へはこちらから)

スポンサーリンク

スポンサーリンク

腸内に老廃物が長くとどまると、毒素が発生し、体内をめぐっていきます
引用元:www.asken.jp(引用元へはこちらから)

むくみ

老廃物とともに排出されるはずの水分がカラダに滞り、むくみが起こります。
引用元:www.asken.jp(引用元へはこちらから)

セルライト

カラダに溜まった老廃物に、脂肪細胞や水分が合体し、変質していくと、セルライトという特殊な脂肪が生まれます。
引用元:www.asken.jp(引用元へはこちらから)

肌トラブル

スポンサーリンク

スポンサーリンク

代謝が落ち、汗をかかなくなると、毛穴が老廃物で詰まり、にきび、吹き出物などの肌トラブルに。
引用元:www.asken.jp(引用元へはこちらから)

老化

老廃物によって血流が妨げられ、新陳代謝が低下していくと、必要な栄養が行き渡らず細胞がどんどん老化していきます。
引用元:www.asken.jp(引用元へはこちらから)

体内に溜まった老廃物・毒素デトックス方法

半身浴などでたくさん汗をかく

汗をかくと、いっしょに鉛や水銀、カドミウムといった身体に有害な物質である重金属類も排出されます。
引用元:antiaging-life.info(引用元へはこちらから)
体中の汗腺を使って汗を出すことができ、代謝と老廃物の排出が促進され、継続的に行うことで冷えやすい体質の改善も期待できる。
引用元:slism.jp(引用元へはこちらから)

スポンサーリンク

スポンサーリンク

次のページ

まとめ作者