アリゾナ生まれの”ホットストーンマッサージ” その美容効果は

驚異のリピーター率を誇るマッサージ、ホットストーンマッサージを体験したことはありますか?1度行くとあまりに気持ち良くて何度も通ってしまうこのマッサージです。

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ホットストーンマッサージ

ホットストーンとは温めた石を用いて行うマッサージです
ホットストーンマッサージで使用されるのは火山から噴き出した溶岩が固まって出来た石で、自然に研磨され、滑らかになった玄武岩です。
引用元:www.hawaii-lomilomi.com(引用元へはこちらから)

疲れた身体を癒すストーンマッサージ

50℃~60℃のお湯で温められた玄武岩を体に置くことで、石が持つ赤外線効果で体を温めます。
さらにオイルを馴染ませた石で全身を滑らせる様に圧迫しながらマッサージを行います。
引用元:www.hawaii-lomilomi.com(引用元へはこちらから)

ストーンマッサージの長い歴史

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ストーンマッサージの始まりはアメリカネバダ州、ネイティブアメリカンが治療目的で行っていたとされています。しかし、東洋でも古くから石を温め患部に当てる、温めた石でツボ治療などが行われていましたから新しいものではないようです。
引用元:netallica.yahoo.co.jp(引用元へはこちらから)

ホット・ストーン・セラピー用のストーンは

アメリカのアリゾナやハワイの火山流の中から自然に造られた火山岩の一種である玄武岩や安山岩が使われます。

コールド・ストーン・セラピー用のストーンは

大理石やジェイド(翡翠ヒスイ)などを使用します。お湯で温めて使用するホットストーン用の玄武岩とは 対照的に氷水で冷やしたりして使用します。 

こんな方におすすめ

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リラクゼーション・冷え性・生理不順・生理痛・肩コリ・腰痛・頭痛・眼精疲労・むくみ・ストレスに・・・

ホットストーンの効果は?

・筋肉の深い部分まで凝りをほぐすことができスッキリする。
・ 血行とリンパの流れが改善される。
・新陳代謝がよくなる。
・自然治癒力を高める。
・心身共に深いリラクゼーションが得られる。
・ストレス解消。
・体内に溜まった老廃物を排出する。
・美容効果が高い。
・生理不順、腰痛、むくみ、冷え性、不眠症、便秘、頭痛の改善。

オイルとストーンを併用することで、血行やリンパの動きをより良くし、余分な老廃物を追い出すデトックス効果も見られます。じっくり汗をかくのでマッサージ後、心身ともにすっきりした爽快感を得られます。
引用元:netallica.yahoo.co.jp(引用元へはこちらから)

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まとめ作者