2016年06月28日更新
バストアップ きな粉 健康

手軽で美味しいきなこ牛乳でバストアップする方法

普段からバストアップには食事が非常に重要です。様々な栄養素がバストアップに効果を与えていきますが、最近注目されている飲み物があります。それがきな粉牛乳です。

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きな粉牛乳でバストアップ

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普段からバストアップには食事が非常に重要です。

出典:www.karacure.com

様々な栄養素がバストアップに効果を与えていきますが、最近注目されている飲み物があります。それがきな粉牛乳です。

ポイントは大豆のイソフラボン

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胸が小さくて困ってる方には非常にお勧めできる飲み物になるでしょう。きなこ牛乳には、大豆イソフラボンが豊富に含まれています。これによってバストアップに効果があるのです。

出典:www.yamakano.com

女性ホルモンに酷似している

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大豆に含まれるイソフラボンは、エストロゲン(卵胞ホルモン)という女性ホルモンに構造が似ています

出典:eve-melancholy.jp

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エストロゲンには女性らしい体を作る働きがあり、エストロゲンが多く分泌されると乳腺の発達を促し、バストアップ効果が期待できます。
引用元:eve-melancholy.jp(引用元へはこちらから)

きな粉って一体何か?

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きなこは皆さんご存知のとおり大豆を炒って粉状にしたものです。これが良質なたんぱく質が豊富に含んでいるのです。きな粉の原料である大豆は別名「畑の肉」と言われています。

出典:column.asken.jp

大豆には良質な植物性たんぱく質が豊富にあるのです。たんぱく質以外にもカルシウムやマグネシウム、カリウム、リンそして鉄などのミネラルが多く含まれているのも特徴的です。

タンパク質

「たんぱく質」は胸の土台になる大胸筋という筋肉を作る栄養となります。

炭水化物・脂肪

「炭水化物」や「脂質」は、乳腺の周りを保護する脂肪になります。

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まとめ作者