食べ方間違えてない?ヨーグルトの力を最大限に発揮する5つのポイントの4枚目の画像

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使われている乳酸菌は“BE80”。

“生きたまま腸まで届く、高生存ビフィズス菌”
と言われるように、胃酸や腸液でも死滅せずに腸まで生きたまま届くのです。

大抵の乳酸菌は胃酸で死滅してしまうため、
「ヨーグルトの効果は嘘だった!」という旨の噂が飛び交いました。

乳酸菌は死滅したとしても、乳酸菌の死骸が腸内の善玉菌を増やす効果があるため、
別に胃酸で死んでも構わないのです。

それでも、このビオヨーグルトは他よりも整腸作用が大きいと言えます。

食べ方間違えてない?ヨーグルトの力を最大限に発揮する5つのポイント

腸内環境を整えてくれるヨーグルト。どうせ食べるなら効果的に食べたい!! という方必見です。