食べ方間違えてない?ヨーグルトの力を最大限に発揮する5つのポイントの5枚目の画像

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使われている乳酸菌は“ガセリ菌SP株”、“ビフィズス菌SP株”。

これらも生きたまま腸に届く乳酸菌とされていますが、
それだけでなく、長く腸に留まってくれます。

また、“内臓脂肪・皮下脂肪の低減効果”も実験で検証されています。

食べ方間違えてない?ヨーグルトの力を最大限に発揮する5つのポイント

腸内環境を整えてくれるヨーグルト。どうせ食べるなら効果的に食べたい!! という方必見です。