0円で無理せず美人に♡飲むだけでいい『水ダイエット』の効果が絶大♡女性の悩み一挙解決♪の3枚目の画像

出典:stat.ameba.jp(出典元へはこちらから)

1日の水の必要量は、下記のように体重によって変わります。

・体重40キロ⇒1.6リットル

・体重45キロ⇒1.8リットル

・体重50キロ⇒2リットル

・体重55キロ⇒2.2リットル

・体重60キロ⇒2.4リットル

0円で無理せず美人に♡飲むだけでいい『水ダイエット』の効果が絶大♡女性の悩み一挙解決♪

コストがかからない!少しの意識でダイエットできることがオススメ☆断食で痩せるのはきつい…、いま「水」を飲むだけで痩せるというダイエットが話題!