しっかりお風呂で温まってもすぐに氷のように冷たくなってしまう足の指先。でも暖房ばかりだと乾燥しちゃう。そんな悩める女子の必需品の1つであるルームソックスをご紹介します。
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実は、冷え性は血流障害の一つと言えます。そして食生活や禁煙などの生活習慣の改善で治すことができるのです。
引用元:nurse-web.jp(引用元へはこちらから)
冷え性とは女性に多い症状の一つですが、実は男性でも見られることがあります。手足の冷えや体の末端の冷えに伴って腰、下半身のだるさ、更には肌荒れ、生理痛、生理不順、頭痛、めまいなども起こります。なぜこれらの症状が出るのかと言えば、血液の流れが滞るから
引用元:nurse-web.jp(引用元へはこちらから)
冷え性の人は、筋肉量が少ないという特徴があり、それにより血行不良が起こり、冷えが引き起こされます。体を動かすと、筋肉を使うため、血行が促進されます。
引用元:hadalove.jp(引用元へはこちらから)
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