2016年06月28日更新
キャンドル まったり リラックス

一日の終りは、キャンドルの光でリラックス♡

毎日忙しく過ごして、家に帰ったら一日の終りはリラックスしたいですよね。 そこで、お勧めなのがキャンドルを取り入れることです。リラックスタイムにキャンドルの光を見て心を落ち着かせてみましょう。

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リラックスタイム

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一日の終り、どのようにしてリラックスしていますか?
今回は、キャンドルを使ったリラックスタイムを紹介します。

どういう風にリラックスしている

そこで、キャンドルはどうですか?

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ただぼーっと火を眺めるだけなのに不思議と心地いい…
キャンドルの灯りの揺らぎはf分の1と呼ばれる揺らぎだそうです。

1/fゆらぎとは、星のまたたきや、波、人の心拍数、小川のせせらぎ、
そよ風など、自然現象に見られるリズムの事です。人間の鼓動も同じ
リズムを刻んでいますので、心に快感と癒しをもたらしてくれるリズムなのです。

まとめ作者