2016年06月28日更新
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絶対食べるべき「6つの食材」で夏でも美白をキープ !

美白ガールはもう食べている!?6つの食材を紹介。夏でも美白をキープをキープしたいあなたにオススメです。手軽にGETできる食材ばかりなので是非試してみてくださいね

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クレソンのビタミン含有量はとても多いのです。さらにカルシウムや鉄分、βカロチンといった美容成分も豊富に含まれている
引用元:josei-bigaku.jp(引用元へはこちらから)
ビタミンCが多く含まれ、美容にも大きく貢献してくれる食材
引用元:www.chiemax.com(引用元へはこちらから)

キープしたいならできるだけ継続して食べよう

できるだけ毎日摂取して、美白をゲットしちゃいましょう!

まとめ作者