2016年06月28日更新
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『オヤジ化』を防ぐ・・・女性ホルモンを補うフルーツ♪

女子でオヤジ化したりしてませんか?それには女性ホルモンのバランスが影響しているようです。手軽なフルーツを食べて改善してみては?

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内閣府食品安全委員会は、「特定保健用食品として大豆イソフラボンを日常的な食生活に上乗せして摂取することは、推奨できない」としているのでほどほどに。 豆乳を飲むのが一番手軽に摂取する方法です。

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