2016年06月28日更新
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『オヤジ化』を防ぐ・・・女性ホルモンを補うフルーツ♪

女子でオヤジ化したりしてませんか?それには女性ホルモンのバランスが影響しているようです。手軽なフルーツを食べて改善してみては?

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オヤジ化

女性がオヤジ化するという現象が起こっています。 男性が草食化した分、女性が肉食化したのか、その成れの果てがオヤジ化なのか
引用元:10-1x.15-r.com(引用元へはこちらから)

女子を怠っていると、朝起きたらあごに黒々とした立派な“髭”を発見してしまうかも!?

正直なところ、美を諦めた女性など男性の目には入りません。 オヤジ化女子が近くにいても『女性』として意識することはなく、また人間として扱う可能性も低いもの
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「結婚する気あるの!?」って感じで周囲の人も呆れてしまうほどオヤジ化が進んでいる人もいるから要注意です
引用元:www.ekonkatu.jp(引用元へはこちらから)

こんな行動も

お昼ごはんに「餃子定食」を平気で食べる
引用元:www.ekonkatu.jp(引用元へはこちらから)
肉やイタリアンなどを避け、ランチはもっぱら立ち食い蕎麦
引用元:magazine.gow.asia(引用元へはこちらから)

原因はホルモン

「ストレス」や「乱れた生活習慣」はもちろん、身だしなみやお化粧への気配りをなくしてしまうなど「女性らしさを捨てた行動や発言」により自律神経が乱れ、女性ホルモンのバランスが崩れるのだそう
引用元:cocoloni.jp(引用元へはこちらから)
女性の体内には、卵巣から「エストロゲン」という物質が絶えず分泌されています。簡単に言えば、このエストロゲン=女性ホルモンということになります。しかし、エストロゲンは年を取るにつれて減少していくもの
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女性は35歳頃を過ぎると女性ホルモンの分泌が減少。それによって更年期障害をはじめとする様々な症状があらわれてきます
引用元:ipeace.sakura.ne.jp(引用元へはこちらから)

女性ホルモンを摂取できれば…

エストロゲンは体内でしか作れないため口から補給することは難しい。

似た働きを持つ成分を含む食べ物を摂取することで、同様の効果が期待できる

まとめ作者