2016年06月28日更新
美容 ダイエット デトックス

身体リセット!溜まった老廃物デトックスで「カラダの中から美人」に!

現代人は体内に蓄積された老廃物や毒素を排出する力が低下してきていると言われています。完全デトックスでカラダをリセットし「やせやすい体質」「きれいな腸でアンチエイジング」「冷え性・肩コリ・むくみ改善」を目指しましょう

247
0

こまめな水分補給

水分を多めにとって排尿を促進することも大切です。身体の中にたまっている有害物質も排出してくれるので、適度な水分をとって老廃物を素早く身体の中から外にデトックスしましょう
引用元:antiaging-life.info(引用元へはこちらから)

海藻を食べる

デトックスで腸内環境を整えておくことは消化器官の浄化にもつながり、便秘の解消はもちろん、細胞の老化防止も期待できます。
引用元:www.wants.co.jp(引用元へはこちらから)

老廃物をカラダに入れないことも大切

老廃物を身体に入れないために心掛けるべき事は『適切な食事』と『無添加』です。
引用元:www.kotubankyosei-iyashiya.com(引用元へはこちらから)

まとめ作者