2016年06月28日更新
ボサボサ ヘアケア 女子

ボサボサの髪の毛、いつも放っておいてない?知らない女子が多い、ヘアケアのこと

毎朝のヘアケアに時間を掛けられない!そんなあなたの髪の毛はボサボサじゃありませんか?意外と知らない女子が多い、正しいヘアケアについてまとめています。

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髪が傷んでいても気にならない?

毎日紫外線やシャンプー剤、ドライヤーなどの刺激でダメージを受け続けている髪の毛。髪は女の命と言われていたのは遠い昔の話??
女子は意外と正しいヘアケアを知らずに、放置、ボサボサが定着しているとか!女子力UPするなら、美しいヘアスタイルから手に入れましょう!

顔や身体は日焼け止めが常識だけど、髪は案外何もしていなかったりしていない? たんぱく質で形成されている髪にとって、紫外線は一番の敵! 特に海やプールでは要注意。
引用元:beauty.hotpepper.jp(引用元へはこちらから)
シャンプーは、「シャンプーマッサージ」と呼ばれるほど、「ヘアケア」の第 1歩です。
引用元:www.kaminet.com(引用元へはこちらから)
爪を立てず、指の腹でしたから上に揉み上げるように洗います。
爪を立ててごしごし洗うような方法は避けてください。かえって頭皮が傷つき、かゆみや湿疹、ふけの原因になることもあります。
引用元:www.kaminet.com(引用元へはこちらから)

気になるシリコンって・・・?

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シリコン、ノンシリコンってよく言ううけど、本当にシリコンは無い方がいいのかな・・・?

出典:matome.naver.jp
シリコンは、髪をコーティングし、シャンプー時の摩擦を防いだり、指通りをよくするために配合されるもの。絡みやすい髪や細くきしみやすい髪の人は、シリコン入りを選ぶとストレスなく洗えます。また、カラーリングやパーマでダメージを受けた髪には、トリートメントもシリコン入りがベター。髪が落ち着き、しっとりサラサラな仕上がりを叶えてくれます。逆に傷みが少なく、ふんわり仕上げたい人はノンシリコンを。自分の髪質となりたいヘアスタイルに合わせて、シリコン入りかノンシリコンかを選んでください
引用元:www.vogue.co.jp(引用元へはこちらから)

正しくシャンプーをする!

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正しいシャンプーできている?
髪の毛を泡立てればいい!なんて適当なシャンプーじゃ髪の毛はダメージを受けるばかり。
正しいシャンプー方法で綺麗髪をゲットして。

出典:19jihai.com

熱いお湯は厳禁!

熱くて強いシャワーは厳禁!
 お湯は体温に近い38℃くらいが正解
 シャンプーの時熱いお湯や強いシャワー圧はタブーです。
熱いお湯を浴びるとキューティクルが立ち上がり、髪の毛がボワッと膨らんでしまいます。髪の毛にとってベストなお湯の温度は38℃。シャワーの時には、シャワーを体温に近いぬるめの温度に調節して使ってください。シャワー圧も程ほどに。
引用元:emi-2000.com(引用元へはこちらから)

ブラッシングと前流しで汚れを落とす!

まとめ作者