2016年06月28日更新
アイスクリーム ダイエット 健康

「濃厚アイスクリーム」がダイエットをサポートし美しく痩せる

食べれるだけで痩せ体質を作ってくれる「濃厚アイスクリーム」を紹介します。

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生活習慣が乱れている人には「黒ゴマアイス」がおすすめ。黒ゴマは高血圧や肥満といった、生活習慣病を防ぐのに効果的です

黒ゴマに含まれるセサミンという成分には、コレステロールを軽減する働きや、血圧を抑える効果があります

むくみを解消「ココナッツアイス」

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むくにが気になる人におすすめなのは「ココナッツアイス」

ココナッツはカロリーが低く、脂肪分が少なめなのでダイエットの味方。
デトックス効果のあるカリウムが豊富なので、余計な水分を外に出し、むくみを解消してくれます。

痩せやすくなる「紫芋アイス」

痩せやすくなる体質を手に入れたいなら是非「紫芋アイス」を

紫芋には代謝をアップする、ビタミンB群が豊富。
また、アントシアニンという成分が内臓脂肪の蓄積を抑えてくれるので、肥満を予防できます。

まとめ作者