2016年06月28日更新
笑い 新陳代謝 女性ホルモン

『笑い』がもたらす様々な効果とは?

お腹の底から笑うと、心も体も元気になった気がしませんか? 実際、”笑い”が心や体に良いということは医学的に実証されつつあり、最近では病気の予防や治療においても注目を浴びています。

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今まで気にしていなかった当たり前の出来事の中にも、笑いのネタはたくさんあります。

引用元:goodluckjapan.com(引用元へはこちらから)

あなたも意識して笑顔で日常生活を過ごすことに挑戦してみてはいかがでしょうか。

まとめ作者