2016年06月28日更新
方法 ダイエット 上戸彩

常に美しい女優 上戸彩の美容法&ダイエット法

最近妊娠したことを発表し、さらに大人の魅力が増している女優の上戸彩ですが、彼女が常に行っている美容法やダイエット法というのはどのようなものがあるのでしょうか。

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マッサージが好きだといいますが、疲労回復にはこだわりを持っています。

出典:www.youtube.com

仕事後は身体が固まっているので、その疲れは睡眠を削ってでもその日のうちに解消していきます。またマッサージが好きで、単に筋肉を鍛えるだけでなく、しっかりと体をほぐしてリラックスさせることも大切にしています。

まとめ作者