30日スクワットチャレンジで5.1kg痩せた人の体重や食べたものあれこれ

せっかくまとめを作成したので30日スクワットチャレンジに挑戦してみました 同時に軽く糖質制限もやってます。

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6月25日 チャレンジ24日目スクワットおやすみ

6月26日 チャレンジ25日目220回

まとめて27日に報告しました
26日はワタミに飲みに行ってしこたま飲んで食べた日

6月27日 チャレンジ26日目225回

6月28日 チャレンジ27日目230回

6月29日 チャレンジ28日目スクワットおやすみ

6月30日 チャレンジ29日目240回

まとめ作者