30日スクワットチャレンジで5.1kg痩せた人の体重や食べたものあれこれ

せっかくまとめを作成したので30日スクワットチャレンジに挑戦してみました 同時に軽く糖質制限もやってます。

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6月10日 チャレンジ9日目100回

ダイエット開始から初めての飲み会
コストコのサーモンってなんであんなに美味しんでしょうね

次の日お腹壊しました

6月11日 チャレンジ10日目105回

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6月12日 チャレンジ11日目110回

6月13日 チャレンジ12日目スクワットおやすみ

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まとめ作者