30日スクワットチャレンジで5.1kg痩せた人の体重や食べたものあれこれ

せっかくまとめを作成したので30日スクワットチャレンジに挑戦してみました 同時に軽く糖質制限もやってます。

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6月7日 チャレンジ6日目75回

イベント見に東京へ
何も知らない知人に見つからないようにするスクワットは大変スリリングでした

朝食以外水で過ごしました
なお飲み会はおじゃんになった模様

6月8日 チャレンジ7日目80回

6月9日 チャレンジ8日目スクワットおやすみ

まとめ作者